💡当サイトの提唱
・ほんとうの幸福とは、心のなかに光を入れることです。
（参考⇒L000「幸福とは何か」）
・当サイトでは、光中心の生き方を提唱しています。
・「会員ページ」では、毎日光を供給するために、「心に光を入れる七つのポイント」を紹介しています。
・本ぺーじは、そのサンプルページです。
・未会員の方は、こちらで、毎日心境のチェックをされることをおすすめします。
心境のチェックの仕方
① 「心境のチェック」の言葉で、心境のチェックをする
② 心境がよくないときは、実践項目を実施する。
③ 「光の言葉」を読んで、光を入れる。
④ 時間のあるときに、解説の記事を読む。
・自分に合った光の入れ方を探したい方は、⇒L700「心に光を入れる107の方法」をご覧ください。
「毎日の心境チェック」
（心に光を入れる七つのポイント）
① 自分の人生を愛する
・光の言葉 ⇒L103a「そのあなたでいいのです」
・心境チェック
→ 「今日の一日を感謝したか」
→ 「生きている幸福を感じているか」
・解説記事 ⇒L000「幸福とは何か」
・実践項目
毎日→「感謝の時間を持ちましょう」
時間がある週末に →「与えられていることを思い出し、徹底的に反省しましょう」
② 自分の可能性を知る
・光の言葉 ⇒L101a「心の中には『百倍の力』が眠っている」
・心境チェック
→「朝起きたときにやる気に満ち満ちていたか」
→「夢や、理想を心に描く時間を持ったか」
・実践項目
毎日→「光の言葉」を読みましょう。
毎日→「理想の状態をイメージし、実現の決意をしましょう。」
時間がある週末に、→「感動体験をして心に光を入れましょう」。
（感動体験の発見は、⇒L700「心に光を入れる107の方法」を参考にしてください。）
③ 自分の現状を受け入れる
・心境チェック
→ 「できない言い訳をしていないか」、
→ 「自分の不幸を人のせい、環境のせいにしていないか」
・実践項目
毎日→「自分の心の曇り」を見つめてみましょう。
時間がある週末に →「不幸の原因を環境や他人のせいにしている自己弁護の思いを徹底的に反省しましょう」
④ 智慧を働かせる
・心境チェック
→「今日一日、新たな発明、発見をしたか」
→「付加価値の創造をしたか」
・解説記事 →A204「智慧の力」
・実践項目
時間がある週末に、→「問題解決の方法を百通り以上考えてみましょう。」
⑤ 平静心
・光の言葉 →L105a「心を平らかにする」
・心境チェック
→「人の評価で心を揺らしていないか」
→「お金にとらわれていないか」
→「反省、瞑想、祈りの時間を持ったか」
・解説記事 →A205「平静心とインスピレーション」
・実践項目
心が揺れたらすぐに、→「反省する習慣を身につけましょう。」
時間のある週末に、→「反省、瞑想をしましょう。」
⑥ 努力の習慣化
・心境チェック
→「真理の学びを実践したか」
→「与える愛の実践をしたか」
→「反省をしたか」
→「体によいことを何かしたか」
・解説記事 →A202「努力の習慣化」
今、すぐにでも、→「毎日実践することを決めましょう。」
（⇒L700「心に光を入れる107の方法」を参考にしましょう。）
⑦ 愛から祈りへ
・光の言葉 →L107a「愛から祈りへ」
・心境チェック
→「人の役に立ったか」
→「愛のための祈りができるか」
・解説記事 →A207「愛の力」
・実践項目
→「自分のレベルにあった、与える愛の実践を考えましょう。」
毎日、→「愛の実践をしましょう。」