宗教的な光を入れる具体的な方法は以下のとおりです。
① 日々の健康管理を怠らない。(肉体面からのアプローチ)
② 毎日、自分を振り返る静かな時間を持つ、反省をする。
・毎日、心を振り返るペース・メーカーとして当サイトを利用してください。
③ 週に一度くらいはリラックスタイムを持つ
④ 光の充電ということを心がける。
・魂が喜ぶようなことで、自分の好きなことをすると光は入ります。
・幸福の科学の精舎に参拝するのがおすすめです。
・「努力精進の光」の入れ方については、⇒S002「慢心の問題」を参考にしてください。